Les 4 millors aplicacions de iOS per ajudar-vos a motivar-vos

Gireu el capgròs cap per avall. Has vist un munt d'aplicacions de llista per fer per a iPhone i Android. Estan a tot arreu i per a molta gent, funcionen molt bé. Però, com de funcional pot ser una llista de tasques si no teniu cap motivació per fer-ho? És el moment de motivar-nos per fer alguns canvis i ser productius.







Motiva't perquè es facin aquestes coses amb aquestes aplicacions essencials per a iPhone | Shutterstock

Tant si voleu despertar-vos a temps al matí, completar la vostra llista de tasques durant el dia, com seguir el camí amb la vostra dieta i exercici, Guiding Tech us ha cobert. Aquí teniu les cinc principals aplicacions de iOS per obtenir i mantenir-vos motivats.





1. Motivació

MotivAction és una aplicació de llista de tasques pendent i està dissenyada per mantenir-vos motivat per fer aquestes tasques. Funciona incorporant un joc a l’app. El seu company de crim a MotivAction és Achi, una bola blanca que vol desesperadament arribar al pic de la muntanya. Cada vegada que realitzeu una tasca, Achi s’acosta una mica més a prop del pic. Arribarà a aquest punt àlgid quan heu finalitzat totes les tasques durant tota la setmana.









El joc a part, MotivAction inclou tot el que possiblement necessiteu per mantenir una llista completa de tasques. Podeu configurar les dates de venciment, recordatoris, afegir subtasks i notes, activar la repetició i molt més. A més, s'inclou en una magnífica interfície d'usuari moderna. Amb el temps guanyareu insígnies per realitzar tasques i fer arribar Achi al pic de la muntanya.







MotivAction és de 4,99 dòlars per iPhone i iPad.





2. Alarma de pastanaga i alarma de pastanaga

Probablement ja haureu sentit a parlar de les famoses aplicacions de Carrot. N’hi haTemps de la pastanaga, un dels meus preferits, Carrot Fit i altres. Amb motius de productivitat i motivació, Carrot To-Do i Carrot Alarm fan fàcilment aquesta llista.

Tots dos giren al voltant de la pastanaga, un robot descarat al qual sembla fàcilment combinar-se ... fins que us deixeu anar. La pastanaga no juga. S'enfada molt quan no fas el que hi ha a la teva llista i et fa por quan no has comprovat res des de fa un temps.







Pel que fa a Alarma de pastanaga, probablement ja sabeu què passarà. No toqueu el botó de retard si voleu que la pastanaga sigui satisfet, i no us baixareu tan fàcilment només indicant que esteu despert. Cada vegada que apagueu l’alarma, heu de completar tres tasques diàries per a la pastanaga, que generalment implica agitar, xutar i punxar amb rigor. Si somoreu, la pastanaga serà més agressiva i us donarà encara més tasques quan finalment decidiu despertar-vos.







Carrot To-Do i Carrot Alarm tenen jocs integrats. Com més realitzeu tasques, més nivells. Si augmenteu el nivell, podeu desbloquejar noves funcions a les aplicacions com ara insígnies de la pantalla d'inici, múltiples alarmes i alertes més amables. També podeu comprar “trampes” perquè la pastanaga sigui una mica menys grossa.

Pastanaga a fer i Alarma de pastanaga tots dos estan disponibles per a iOS, cadascun per 2,99 dòlars.





3. Avui Hàbit Rastreador

Avui Habit Tracker s’ha convertit en un dels meus preferits aplicacions per crear nous hàbits. Esencialment et permet donar a cada hàbit que vols afegir un tauler propi. El meu hàbit d’exercici, per exemple, té el seu propi fons de pantalla, calendari de progrés i mostradors personalitzats per als meus propis objectius. Un hàbit dietètic podria incloure el progrés i les imatges dels aliments.







Avui us permetrà fer els vostres hàbits com vulgueu que siguin. Definiu un objectiu per quantes vegades voleu assolir alguna cosa per setmana. Aleshores, arribarà el moment del registre d'entrada, només 3D Touch (o premeu llargament en dispositius antics) en aquest hàbit per indicar que heu acabat durant el dia.

Guanyeu insígnies per al vostre progrés i marques, i afegiu altres ginys a cada hàbit que us permeti mantenir el vostre objectiu.

Avui és gratuït amb compres integrades per a iOS.





4. El meu entrenador dietètic

Si potser estàs buscant alguna motivació al departament de salut i forma física en lloc de productivitat, consulta el meu entrenador dietètic. No és com el comptador de calories o el rastreig d’exercicis.







L’aplicació inclou pestanyes per col·locar fotos de motivació, veure les pròpies abans i després, guies per superar els reptes i molt més. Una de les funcions fantàstiques us ajuda a passar per la vaga d’aliments actual passant-vos-la i comptant tots els vostres èxits superant-los.

Nota:Per activar aquesta característica ansiosa d’aliments cal que es faci una actualització de pagament.

Però tot i no ser-honomés un comptador de calories, encara podeu registrar la ingesta d'aliments i fer exercici, a més de compartir el progrés i els resultats amb els amics.

El meu entrenador dietètic és una eina valuosa per a la motivació de la forma física i és gratuïta amb compres integrades per a iOS.

TAMBÉ VEURE:L'aplicació Gotta Go de 'Chelsea fa' és real i aquí es mostra com utilitzar-la